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Salud Mental

Posted by René Aguirre in Atina Chile | Por aquí va la cosa on 02/11/2008 at 17:53

 

¿Sabía usted que la salud mental es tan importante como la salud física? cada etapa de nuestra vida, tiene sus Pro y Contra. Crecemos a través de cada etapa, pero una buena salud mental, nos permite enfrentar las adversidades de una forma provechosa y eficaz, descubriendo nuestras capacidades. Lo más importante de todo, es que podemos sentirnos bien con nosotros mismos.

El concepto de Salud adoptado por la Organización Mundial de la Salud, es el siguiente. “La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades”. Luego, La

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Teclea tus neuronas

Posted by Equipo km [cero] in km [cero] on 10/07/2008 at 21:41

Si piensas que el dedo índice –el del mouse- era el que más se ejercitaba cuando estás frente a la pantalla del computador, es porque no conoces los nuevos  programas y juegos que ejercitan al máximo tu cerebro: los neurosoftwares.

            

Lee sobre estas aplicaciones, con las que logras que el cerebro dé el máximo de su capacidad. Es decir, puedes ser (aún) más inteligente.

                        

Por Alejandro Bruna

                      

                     

Sin moverte de tu escritorio, tu cerebro puede llegar a ser el “músculo” más ágil de tu cuerpo. Basado en evidencias científicas, ciertos programas y juegos para PC han experimentado un alza en (Read more)

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bicicletas y ciclovias

Posted by JoseMiguel in el ojo de vidrio on Wednesday, 12 March, 2008 at 1:26:00 PM
Responda esta encuesta con conciencia de peaton, de ciclista, o de automovilista. cual es la respuesta más acertada.
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APRENDIENDO A SER PESIMISTA

Posted by Haroldo Miranda in MIRADA SISTEMICA on Friday, 18 January, 2008 at 11:12 AM

Paul Watzlawick escribió hace muchos años un libro denominado "El Arte de Amargarse la Vida". Una irónía fina, elegante pero penetrante a cabalidad. Recordando ese texto y haciendo una adaptación burda de fragmentos del libro, me permito jugar un rato a ironizar. El libro, lo recomiendo, porque es muy vigente. Aquí va mi "adaptación". No pretendo ser original. Sólo como parte de la reflexión y un gustito por proveerme de alguna sonrisa estimulante.

¿Cómo aprender a ser pesimista y fortalecer la angustia? Aquí van algunas pocas sugerencias. Esta receta es para novatos y expertos.

1. Consígase un filtro de esos

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Film: "THE ACCUSED" (Kaplan, 1988)

Posted by Perspectivas en Psicologia in Aportes al Desarrollo de la Psicologia en Chile on 28/12/2007 at 20:22

La Película “Acusados” (The Accused dirigida por el Director Jonathan Kaplan) trata de una joven y solitaria mujer llamada Sarah Tobias (Jodie Foster quién con la interpretación de este papel ganó el Primer Oscar de su carrera como Mejor Actriz), quien trabaja como camarera en una cafetería típica de los Estados Unidos. Es una mujer que cada vez que fracasa en su intento por estabilizar su vida con un hombre, vuelve a sus cervezas y a su vida vagabunda. Lamentablemente ella vive con un hombre drogadicto que la golpea cuando quiere, ejerce varios tipos de violencia con ella y no

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