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Expertos buscan mejorar la calidad de vida de los adultos mayores

Posted by abustos in Blog Ligas Mayores on 12/10/2008 at 21:56

Siguiendo la tendencia mundial, Chile cuenta con un crecimiento de la población de adultos mayores. Las estadísticas afirman que para el año 2030 el 25% de la población será mayor de 60 años. Este cambio demográfico exige que estemos pendientes de los diferentes problemas de salud que presentan los adultos mayores.

La terapeuta ocupacional de la Universidad Mayor, Daniela Castro, explica que el envejecimiento es un proceso natural en todas las personas, y que según el estilo de vida previo, condición de salud general, factores ambientales, cultura, y otros aspectos, puede impactar positiva o negativamente en la pérdida progresiva de ciertas funciones físicas, psicológicas y sociales. Por ejemplo, a nivel físico, puede disminuir la fuerza, la visión y la audición; a nivel psicológico se puede producir un enlentecimiento en la adquisición de aprendizajes nuevos, y evidenciarse dificultades en la memoria.

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Descubren nueva propiedad del aceite de oliva

Posted by Felipe_Mendoza in Revista Endorfina® 2008 on 10/10/2008 at 16:40
  • El aceite de oliva vuelve a sorprender a la comunidad científica y a sus fieles consumidores. Además de sus propiedades antioxidantes y de control del colesterol, hoy se suma otra relacionada con la eterna necesidad de bajar de peso.

 

     Incluir en la dieta aceite de oliva ayuda a nuestro organismo a reducir el apetito, es decir, a mantener la sensación de saciedad y a prolongar el tiempo entre comidas. Así lo indica un reciente estudio publicado en la revista de medicina "Cell Metabolism".

     Los aceites insaturados -tambien llamados sanos- como el oliva contienen ácido oleico.

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Cuide sus antenas de vinil para no quedar sordo como una tapia

Posted by abustos in Blog Ligas Mayores on 07/10/2008 at 18:38

Octubre es un mes dedicado a reforzar las medidas para cuidar como hueso santo a nuestros tatitas, que según estadísticas suman más de 2 millones.

Una afección que provoca más consultas médicas de los nonos es la pérdida auditiva. Si bien es parte del proceso normal de envejecimiento, las mayores expectativas de vida y la contaminación acústica han incrementado el achaque.

En sus primeras etapas la hipoacusia puede pasar piola, pero con el paso del tiempo se observan alteraciones progresivas en la comunicación y relación con el entorno social, familiar o laboral.

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Actuvidades de celebración del mes del adulto mayor

Posted by abustos in Blog Ligas Mayores on 02/10/2008 at 12:03

Queridos amigos y amigas la Dirección de Bibliotecas, Archivos y Museos, Dibam, y el Servicio Nacional del Adulto Mayor, Senama, se han unido para celebrar a los mayores de la familia.

En el marco de un programa titulado Memoria viva. Mes del Adulto Mayor, todas las personas mayores de 60 años tendrán entrada liberada a todos los museos nacionales, especializados y/o regionales de la red Dibam durante octubre.

VEA el programa de actividades Dibam

 


Una oportunidad más para conocer de la sexualidad en el adulto mayor

Posted by abustos in Blog Ligas Mayores on 01/10/2008 at 14:37

Quiero recordar a la autora del libro  “Amor y Sexualidad en las Personas Mayores”, la  sicóloga chilena radicada en Francia Ana Vásquez Bronfman, señala que “debido a los cambios demográficos, la idea de que la sexualidad tenía como objeto la reproducción se ha desvanecido en la sociedad actual. Hay menos necesidad de procreación en un período más largo de vida adulta y así poco a poco se ha puesto el acento en el placer. El erotismo y el placer se pueden dar con el acto de la penetración o no, hay placer que viene de las caricias, del descubrimiento del otro y de hacerlo feliz, esto se ha desarrollado sobre todo en los adultos mayores.

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Del control remoto al aire libre de somnolencia

Posted by Federico Thumm in Revista Endorfina® 2008 on 01/10/2008 at 5:42

Cuántas veces ha pensado en "despegarse" del sillón, apagar el televisor, vestirse con ropa deportiva y marchar con rumbo fijo a algún parque o cerro del sector. Sin embargo, al momento de levantarse, flaquearon los brazos y se derrumbó en la comodidad del sofá regalón.

Lo anterior es un ejemplo del estilo de vida que llevan los chilenos. Las cifras de sedentarismo en el país hablan por sí solas. Según el estudio realizado en julio de 2007, por el Observatorio Social de la Universidad Alberto Hurtado (OSUAH) en conjunto con Chiledeportes, el 87,2% de los chilenos mayores de 18

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Calidad y Bienestar son las Prioridades de Quinteros

Posted by lagenteconquinteros in Quinteros alcalde on 29/09/2008 at 02:08 PM

 

Quinteros destaca cambio vivido por la ciudad y necesidad de impulsar iniciativas de desarrollo local que tomen como base lo ya realizado.

En entrevista a Radio Reloncaví el candidato a la reelección planteó que su propuesta de trabajo para los próximos 4 años se funda en la búsqueda del bienestar para los vecinos –especialmente para los más humildes-  y la calidad de los servicios que entrega el municipio.

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El problema del déficit hídrico es un problema de despilfarro, no de escasez.

Posted by Javier in Blog Ligas Mayores on 29/09/2008 at 10:17

El problema del déficit hídrico es un problema de despilfarro, no de escasez. El agua se pierde por su uso inadecuado y por los procesos de industrialización, y es inaccesible donde está privatizada. Estas son las principales causas por las que, según Mijail Gorbachov, más de mil millones de personas carecen de acceso al agua potable en el mundo, una cifra que puede llegar a los tres mil millones en los próximos años. Los argumentos que Gorbachov expuso en el palacio de congresos de Huesca son universales, la justicia social y el derecho humano al agua, pero no se extienden a todas las personas en el mundo.

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Elecciones y cuidado de la ciudad

Posted by Cristian Baros G in Blog Ligas Mayores on 27/09/2008 at 17:44

He observado que de a poco, con motivo de las elecciones municipales, Santiago, esta empezando a "empapelarse"  de  carteles con propaganda.
Encuentro que está bien hacer propaganda, pero está mal, muy mal, saturar Santiago con tanto papel, cuando ese gasto podría hacerse de otra forma que fuera en beneficio de la comuna que el candidato postula.
Hace un tiempo atrás, se utilizaba un sistema muy simple para indicar quienes eran los candidatos que se postulaban. Esto consistía en una paleta grande puesta en lugares de la comuna correspondiente, que no distraían la atención del conductor y se indicaban los nombres de los postulantes de esa comuna, partido y lista a la cual pertenecía.

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Acerca de medidas contra el alcoholismo

Posted by Cristian Baros G in Blog Ligas Mayores on 25/09/2008 at 21:23

El alcoholismo es una enfermedad. Se puede  considerar así, porque tiene solución, sometiéndose el interesado a una desintoxicación. 

Pero, más allá de esa acepción, existe para la persona que bebe en exceso, el peligro de convertir esto en vicio, que si no se ataca a tiempo, puede llegar a traer muy malas consecuencias, para la familia del afectado, y para la sociedad.

Para la familia, porque implica un mal ejemplo para los hijos, aparte de una alteración profunda en el carácter de la persona, produciendo sin querer daños muchas veces irreversibles, como ser la separación, y destrucción de la misma.

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