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Lo último escrito sobre éstres en Bligoo

Alejandra Godoy Haeberle

¿Por qué los asiáticos se...

hace 3 semanas
  Desde hace cincuenta años que la depresión y el estrés aumentan a gran velocidad en USA y Europa, así como también los trastornos físicos asociados a dichos estados.   No obstante, esta misma situación no se ha producido en Asia, donde - descartando el factor de las diferencias culturales - la depresión es casi doce veces menos (Weissman, Bland et al.).   La explicación parece radicar en los hábitos alimenticios, tal como lo expone el investigador y psiquiatra francés David Servan-Schreiber en (Leer más)
Alejandra Godoy Haeberle

Relación entre Mobbing y...

hace 1 mes
  Ante la interrogante ¿de qué formas puede asociarse el estrés al Mobbing?, lo que ya se ha demostrado empíricamente - sin lugar a dudas - es que el acoso psicológico y moral genera un nivel de estrés tan grave, que se necesita psicoterapia para que la persona recupere su equilibrio homeostático. Entonces, la pregunta siguiente apuntaría a si se puede producir también la relación inversa, vale decir, si el estrés laboral puede llevar a que se generen conscientemente conductas de (Leer más)
Ana Manseca

En crisis se puede jugar al...

hace 1 mes
Como tantas y tantas opciones en la vida, en crisis, se pude jugar al bingo, al poker y tantos otros juegos de azar que puedes encontrar en la red. Y cada día son más los nuevos jugadores que buscan un momento de relax, sin tiempo a pensar en nada, en momentos de crisis en saludable y regenerador olvidarte de todo por un rato. Una de las formas para conseguirlo es jugar al bingo online un rato para desestresar el cuerpo (Leer más)
Johannes Uske

El líder eficaz y su...

hace 1 mes
En el mundo de los negocios: ¿Es posible ser eficaz y al mismo tiempo promotor de Paz, Armonía y Amor? Al plantearnos una pregunta de esta amplitud se desprende casi inmediatamente, la controversia en la que nos desplazamos diariamente: ¿es el contexto el que nos configura o somos llamados a configurar el contexto? Muchas opiniones coincidirán en afirmar que, en general, el contexto nos condiciona. Brota así la adaptación de la personalidad a los diferentes entornos. Resulta sencillo en estas (Leer más)
Tell a Friend
Manuel Gross

Retrato de una persona...

hace 1 mes
Decálogo de una persona productiva sin estrésPor Angel María Herrera1. Establece metas claras y definidasUn porcentaje mínimo de empresarios y profesionales tiene sus objetivos claros. Es increíble ¿Verdad? Pero es una realidad rotunda. Y este es el primer obstáculo que, sin saberlo, se encuentran. Si no sabemos dónde ir, no llegaremos a ninguna parte. Establecer metas definidas implica una previa reflexión estratégica de hacia dónde queremos llegar con nuestra empresa, establecer una visión del futuro que deseamos. Lo más importante (Leer más)
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Daniella

La mamá de hoy tiene muchas...

hace 2 meses
Pensé mucho en qué escribir esta semana, y no faltan temas ni situaciones que comentar, sin embargo, dada la fecha y lo que veo día a día, pienso que hablar de la mamás es suficiente. Mamá es una palabra que ha cambiado de significado en el tiempo. Hoy en día, las mamás cuidan, nutren, educan, se preocupan, ayudan, hacen tareas, cocinan, manejan, cosen botones y calcetines, alimentan al perro, organizan cumpleaños y eventos y mucho más. O sea, hacen de (Leer más)
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Puma

Insólito: Solo 2 de cada...

hace 2 meses
Este ejercicio sirve para medir  tus niveles de estres, tranquilidad y paciencia. Quienes pasan la prueba y lo realizan en menos de un minuto tienden a llevar una vida tranquila. Intenta resolverlo en el tiempo que puedas y cuentanos tu resultado. ¡¡ADVERTENCIA!! NO APTO PARA NIÑOS Y GENTE CON PROBLEMAS DEL CORAZON. EL ESTRES CAUSADO POR EL JUEGO ES MUCHO! REGLA: SOLO TIENES QUE LLEVAR EL PUNTO HASTA EL FONDO ROJO SIN TOCAR LAS PAREDES DEL LABERINTO. ENTRA AQUÍ PARA (Leer más)
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maria jose escobar

Comida saludable

hace 3 meses
Como dije anteriormente, este blog contendra diversos temas, y hoy escribire sobre alimentacion que ayuda a la concentracion y digestion. TE VERDE El consumo de té verde aumenta considerablemente entre la población por sus consabidas propiedades beneficiosas para el organismo y sus múltiples efectos saludables para la salud ya que diversos estudios han demostrado las tremendas propiedades de sus componentes antioxidantes, imponiéndose en diferentes áreas de la salud cosmética, natural o farmacológica. Así, según el experto Francisco Rodríguez, “el té (Leer más)
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Lisa

Mozart en su Sonata para...

hace 3 meses
Es sabido que el mimo, la ternura y el cariño producen en nosotros efectos inenarrables... Los padres saben que la caricia en la cabeza de un niño pequeño calma sus malestares, como también que los niños cuyas madres en el embarazo escucharon música son más curiosos y entusiastas con respecto al mundo exterior. En palabras sencillas, nuestro sistema nervioso se acondiciona desde la etapa prenatal para conectarnos con el mundo. Y pareciera que Mozart y Vivaldi son dos compositores muy (Leer más)
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Aracely

Los niños también sufren de...

hace 4 meses
  Cuando se habla de estrés infantil surgen un montón de preguntas, cuestiones, dudas, e inquietudes. ¿Cómo saber si mi hijo sufre estrés? ¿Cómo evitarlo o prevenirlo? ¿Qué tipos de estrés pueden atacar a los niños? El estrés afecta cada vez a más niños y debe tratarse cuánto antes para evitar que se convierta en enfermedad. Las señales de que los niños están bajo estrés son las mismas que las de los adultos. Los niños sufren de dolores de estómago (Leer más)