Raja Yoga, El Yoga del Control de la Mente

yashsilva@gmail.com — Mon, 10 Nov 2008 22:00:41 -0300

Tiempo de lectura: 1min 50 seg.

Fuentes: “ Senda Divina”, Suami Sivananda

“Upanishads de Sivananda” de Suami Vishnudevananda

“Meditación y Mantras”de Suami Vishnudevananda

Raja Yoga, el Yoga del Control de la Mente Raja Yoga – Ashtanga Yoga - El Yoga de los 8 Pasos

Raja Yoga es también llamado Ashtanga Yoga – El Yoga de los 8 Pasos. Suami Sivananda le llamó el “Yoga de la voluntad”. (sic.) Raja Yoga es una técnica científica y directa que va al centro de la Mente o mejor dicho a “desarmar” el proceso de la Mente, el acto de Pensar. Fue expuesto hace

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Bhakti Yoga, el yoga de la devoci�n II - Adoraci�n a la Madre Divina

yashsilva@gmail.com — Sun, 02 Nov 2008 23:42:19 -0300

Tiempo de lectura: 1min 50 seg.

Fuentes: “Devi Mahatmya – Glorias de la Madre Divina”, Suami Sivananda

“Upanishads de Sivananda” de Suami Vishnudevananda

“Vida de Shankaracharya”

Bhakti Yoga, el yoga de devoción II- Adoración a la Madre Divina

Antecedentes

En el mes de Setiembre subimos la nota “Bhakti Yoga, el yoga de la devoción”

Y en el 1er. párrafo nos referimos a “El calendario que fue y el calendario que se viene…”

Así han pasado entre otras celebraciones: el día de Ganesha, (el removedor de los obstáculos espirituales y materiales, e 3 de Setiembre), el cumpleaños de Suami Sivananda (Read more)

Pensamiento Positivo - Dhyana - Meditaci�n

yashsilva@gmail.com — Sun, 21 Sep 2008 22:24:49 -0400

Tiempo de lectura 2min.

Fuentes: “Sádhana, Técnicas para la perfección espiritual, su sicología y su práctica.” Suami Sivananda (traducción no autorizada)

“Upanishads de Sivananda”, recopilación Suami Vishnudevananda

“Curso Formación de Profesores Sivananda” Manual de Instrucción “Meditación y Mantras” Suami Vishnudevananda

La Práctica Espiritual, ni tan simple ni tan directa…

…desde una iluminación rápida a ser campeón de yoga…

Cualquiera que haya intentado recorrer el camino del espíritu sabe que es arduo y sembrado de obstáculos.

A la luz de las escritos de las Almas realizadas, Vishnudevananda, Suami Sivananda, Ramakrishna, Ramana Maharishi, la práctica espiritual y la Iluminación aparecen como (Read more)

YOGA definiciones y clasificaci�n de un Sabio Moderno

yashsilva@gmail.com — Fri, 30 May 2008 22:13:31 -0400

Tiempo de Lectura: 2 min.

Fuentes “Apuntes Asociación de Yoga Sivananda" Montevideo Uruguay 1978

http://www.sivananda.org

Yoga definiciones de un Sabio Moderno – Suami Sivananda (1887 / 1963)

Mientras en alguna web encuentras más de 250 clases de Yoga.

Hoy transcribimos definiciones textos recopilados (en 1978) por la Asociación de Yoga Sivananda (ver la web de Fuentes), de Montevideo - Uruguay la sede más antigua en Sudamérica de la Yoga Vedanta Sivananda (http://www.sivananda.org)fundada en 1976, por Suami Vishnudevananda.

YOGA, es una ciencia exacta.

La tarea fundamental del YOGA es capacitar al hombre para eliminar su naturaleza animal y transformar su (Read more)

!Ahora!, Decisi�n y Tiempo

yashsilva@gmail.com — Thu, 20 Mar 2008 13:36:00 -0400

Tiempo de Lectura 45 seg.

Pensamiento Positivo - Dhyana – Meditación

¡Ahora!, Decisión y Tiempo

Suami Sivananda enseñó el manejo del tiempo con dos aforismos bien claros. “ Do It Now! ¡ Hazlo Ya! y

El Tiempo es una rata que todo lo come….

¡Ahora!, elimina de tu agenda dos días: ayer y mañana. Este día jamás volverá. Cada día es único e irrepetible.

!Ahora!, elimina el pesimismo. Mira al mundo con una sonrisa. Todo lo que sucede es bueno.

!Ahora!, mira a tu alrededor, entiende lo que sucede.

¡Ahora!, resuelve el problema que tienes delante.

!Ahora!, desafía cada obstáculo (Read more)

�Hacia D�nde Vas? Respuesta de un Sabio

yashsilva@gmail.com — Wed, 12 Mar 2008 15:17:00 -0400

Tiempo de lectura 50 seg.

El Sentido de tu Vida…

La sociedad contemporánea ha sustituido el “deber ser”. Por el el “deber poseer” .

Para la sociedad contemporánea “somos” en tanto y cuanto “tenemos” .

Con el Tsunami de las tarjetas de crédito, el sexo y la igualdad de oportunidades, desaparecieron los pensamientos transcendentes.

Nos hemos olvidado de preguntar de: “¿dónde venimos? y ¿hacia dónde vamos?”. Mayor es el olvido de las respuestas a estas interrogantes.

La vida es algo Trascendente. Y debe ser vivida como tal. En la bondad y la tolerancia. Sólo pensando en que cada hecho de (Read more)

Mant�n el Coraz�n Abierto al Aprendizaje

yashsilva@gmail.com — Sun, 09 Mar 2008 19:33:00 -0400

Tiempo de lectura 50 seg.

02 Enseñanzas, en una sola.

* Mantén Tu Corazón Abierto

* Unidad en la Diversidad

“ Mantén tu corazón Abierto al aprendizaje…” dijo Suami Sivadasananda en el Curso de Profesores de Yoga Sivananda, en Octubre 2003.

Siempre estamos aprendiendo. Son los años de vida, los que más calidad de aprendizaje te entregan.

Siempre estás en confrontación. Es la tolerancia, la que te resuelve todos los conflictos que se te presentan.

Siempre se puede hacer mejor. Es el espíritu de humildad que te hace mejor cada día.

Siempre alguien te enseña. Es tu familia, un amigo, (Read more)

Silencio - Mouna, eficaz herramienta para la Paz

yashsilva@gmail.com — Wed, 05 Mar 2008 16:25:00 -0300

Tiempo de Lectura 40 seg.

Incluye un ejercicio en la primera frase.

Mouna – El Voto de Silencio

Observa Mouna durante un par de horas diariamente en el momento que te acomode. Trata de hablar poco otras veces. Evita las conversaciones innecesarias. No hables palabra ordinarias ni lenguaje obsceno. Habla dulcemente y gentilmente. Debes tener perfecto control sobre tu lenguaje. Copntrolar tu lenguaje significa control de l amente. El órgano de la palabra, Vak Indriya, es el gran perturbador de la mente. Mouna te da paz. Ella remueve las ansiedades y los enojos. Eñlla desarrola tu fuerza de voluntad. Ella (Read more)

Pensamiento Positivo - Gayatri Mantra

yashsilva@gmail.com — Mon, 04 Feb 2008 21:18:00 -0300

Querido / a Lector/ a, si te interesa el Gayatri Mantra me lo pides en mi mail yashsilva@gmail.com . Te lo enviaré por escrito y te mostraré su entonaciónsu entonación.

BENEFICIOS DE RECITAR EL GAYATRI MANTRA

Los poderes de la naturaleza, si bien son tremendos, tienen sus limitaciones. Pero no hay límite para la omnipotencia de Dios. Así es el poder de Gayatri. El Atharva Veda dice: "La divina madre Gayatri es la confiere bendiciones. Aleja a sus apóstoles del mal, los dirige hacia el camino moral y satisface todas sus necesidades y deseos en este mundo (una buena vida, (Read more)