Muchos quizás se han quedado dormidos en clases o en el
trabajo, pero ¿sabe cuántos beneficios puede darle una siesta de tan sólo 20
minutos? Según un estudio de la Nasa, tomar un descanso de esta duración mejora
el rendimiento en un 34% y el estado de alerta en un ... Leer más
La siesta es un hábito que la medicina recomienda desde hace tiempo. Un
nuevo estudio encontró que esta costumbre es importante en los niños
pequeños, ya que los chicos que la dejan de lado tienen más
posibilidades de sufrir de depresión, ansiedad e hiperactividad.
La vieja y querida siesta es ... Leer más
- Después que almuerzo, me da sueño, ¿puedo dormir siesta?
Esa es la opinión que escucho una vez a la semana como mínimo y la correspondiente duda ¿puedo dormir siesta?
Para algunas ciudades de Chile y de Argentina, la hora de siesta es respetada. Cierran negocios, almuerzan y la bienvenida ... Leer más
- Después que almuerzo, me da sueño, ¿puedo dormir siesta?
Esa es la opinión que escucho una vez a la semana como mínimo y la correspondiente duda ¿puedo dormir siesta?
Para algunas ciudades de Chile y de Argentina, la hora de siesta es respetada. Cierran negocios, almuerzan y la bienvenida ... Leer más
- Después que almuerzo, me da sueño, ¿puedo dormir siesta?
Esa es la opinión que escucho una vez a la semana como mínimo y la correspondiente duda ¿puedo dormir siesta?
Para algunas ciudades de Chile y de Argentina, la hora de siesta es respetada. Cierran negocios, almuerzan y la bienvenida ... Leer más
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Esa es la opinión que escucho una vez a la semana como mínimo y la correspondiente duda ¿puedo dormir siesta?
Para algunas ciudades de Chile y de Argentina, la hora de siesta es respetada. Cierran negocios, almuerzan y la bienvenida ... Leer más
Después que almuerzo, me da
sueño, ¿puedo dormir siesta?
Esa es la opinión que
escucho una vez a la semana como mínimo y la correspondiente duda ¿puedo dormir
siesta?
Para algunas ciudades de
Chile y de Argentina, la hora de siesta es respetada. Cierran negocios,
almuerzan y la bienvenida siesta.
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