La obesidad, enfermedad crónica de origen multifactoria con interacción del genotipo y el ambiente, tiene una prevalencia en México en la población adulta del 30% y del sobrepeso del 39% .Nuestro país ocupa el primer lugar en obesidad infantil a nivel mundial.
Además de ocasionar importante morbilidad a diversos niveles ... Leer más
No puedo parar con la comida, necesito ayuda psicologica, necesito el aliento, la motivacion dealgo para dejar las tentaciones, no puedo luchar contra esto, es mas fuerte que yo.creo que si no me detengo en este preciso instante, terminare la vida sola, sin un acompañante a quien amarsin quien me ... Leer más
Causas
La causa de la
obesidad en concreto es desconocida, sin embargo el mecanismo es simple:
ingestión de más calorías de las que se gastan (Berkow et al, 1989).
Existen
diferentes factores que tras varios estudios se han considerado influyentes en
el desarrollo y prevalencia de la obesidad y el ... Leer más
La definición común que se da
médicamente al concepto de obesidad es que se refiere a una “acumulación
excesiva de grasa corporal” (Berkow et al, 1989), esto sucede cuando la reserva
natural de energía (que se almacena en forma de grasa corporal) se incrementa
hasta un punto donde está asociada ... Leer más
El cambio en los estilos de vida actuales, así como produjo una disminución en el gasto energético, trajo la necesidad de concentrar nutrientes con una menor cantidad de calorías.
El consumo excesivo de azúcar asociado a este menor gasto produce el desequilibrio energético que provoca el sobrepeso y ... Leer más
El cambio en los estilos de vida actuales, así como disminuyó el gasto energético, trajo la necesidad de concentrar nutrientes con una menor cantidad de calorías. El consumo excesivo de azúcar asociado a este menor gasto produce el desequilibrio energético que provoca el sobrepeso y la obesidad, a nivel ... Leer más
Para quemar la grasa abdominal se requiere una táctica específica de entrenamiento.
Quienes tienen prisa por perder peso no piensan dos veces antes de
acelerar el ritmo: correr es una de las mejores actividades físicas que
permiten adelgazar de una forma saludable. El footing aumenta el ritmo
metabólico, ayuda a ... Leer más
Obesidad aumenta en Ecuador
La obesidad está declarada como la epidemia global del siglo 21 por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Si bien es cierto que esta enfermedad se presenta de mayor forma en los países desarrollados, también es verdad que su incidencia es cada vez mayor en ... Leer más
Empiezo este blog para probarme a mi misma que puedo ser delgada. Que puedo tener la suficiente fuerza de voluntad para hacer ejercicios, comer sanamente y bajar de peso.
Toda mi vida he sido gorda y ya me harté. Tuve períodos de semi delgadéz que no duraron mucho porque al ... Leer más
Mantenerse en forma, no es sólo una preocupación entre los adultos. Dejando de lado la pretensión, hay kilos extras en los niños que son una mochila pesada que viene cargada de varios problemas.La ingeniera en alimentos Loreto Feres Hoppe comparte con XSMALL algunas ideas, reflexiones y tips para dar la ... Leer más