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Pensamiento desadaptativo. 25...

En Pensamiento Imaginactivo hace 7 meses

¿Son constructivos tus pensamientos? Por Julio Navarro Falconí Jalca.net Una vez que conoces tus pensamientos automáticos tienes que evaluar hasta qué punto son constructivos o destructivos. Para ello puede ayudarte la siguiente lista, donde aparecen las principales formas de pensamiento no adaptativo: 1. Pensamientos destructivos comunes 1. Sobreestimar ... Leer más