Por Marcelo VardaroPREPARADOR FÌSICOmarcelovardaro@hotmail.com15-3-178-5120Consiste en modificaciones que va a sufrir el organismo con el fin de acomodarse a un estimulo proveniente del exterior.Todo esfuerzo fisico que nosotros hagamos nos produciran cambios en el organismo. Estos cambios, ya sea en el rendimiento fisico como en la ... Leer más
Chicas! recuerden que hoy tenemos clase de defensa personal en Obara, de 7 a 8.
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Harto acondicionamiento físico, elongación y algunas técnicas de Hapkido y Full contact que poco a poco irás dominando, es solo cuestión de práctica.
Nos vemos!
En una nueva muestra de su altísimo nivel competitivo,Tomás González sumó su segunda medalla personal y la primera de plata en los XVI Juegos Panamericanos de Guadalajara tras disputar la final en suelo de la gimnasia artística, donde fue superado por el brasileñoDiego Hypólito.
González tuvo una de las ejecuciones ... Leer más
Se viene el verano y todas queremos vernos bien, andar menos abrigadas y sentirnos cómodas. Para lograrlo, además de cuidar tu alimentación, es fundamental hacer un poco de ejercicio y aún mejor, aprender algunas técnicas de defensa personal para sentirte más segura, sea que andes sola, cuidando niños, paseando a ... Leer más
Siguiendo con el objetivo de que nuestras gimnastas experimenten encuentros y competencias que les den confianza y permitan un mayor desarrollo de sus habilidades, es que el pasado sábado 3 de septiembre participaron de una masiva competencia en el colegio Santa Úrsula de Maipú, obteniendo además excelentes resultados.
Varias medallas ... Leer más
El curso de Gimnasia Artística comprende los ejercicios sobre suelo, y grandes aparatos. Desarrollando los aspectos cognomotores de la percepción, decisión y ejecución. Facilitado por el Mg. Jorge Luis Tapia Camargo - Docente UNCP.Para acceder a los enlaces de las Sesiones de Aprendizaje de Gimnasia Artistica, hacer click en ... Leer más
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Por Marcelo Vardaro
Preparador Fisico
Los esteroides anabolicos estan definidos como derivadores sinteticos de la tetosterona. Que es la principal que se encuentra en el hombre y controla un gran numero de funciones metabolicas. Por ejemplo: la estimulacion que ejerce en el crecimiento de los tejidos, siendo el musculo uno ... Leer más
En la vuelta de la segunda promoción, San Martín empató 1 a 1 con Gimnasia y, gracias a la victoria 1-0 que habían conseguido el domingo en San Juan, se convirtieron en el cuarto equipo ascendido a Primera de la temporada. Que los cuatro del Nacional B logren llegar a ... Leer más