Caminar es la forma básica que tenemos para desplazarnos en nuestro día a día. Pocas veces nos ponemos a pensar en lo importante que esta acción tan cotidiana tiene para el desarrollo de nuestras actividades. No es hasta que una lesión o enfermedad nos incapacita para caminar, que vemos de ... Leer más
Vamos a intentar entender cómo se
produce la motivación, cual es su proceso. Para ello, tengamos en cuenta
que en cualquier proceso de motivación se parte de una situación de EQUILIBRIO.
Esta es la situación normal y deseable, pero en cualquier momento puede surgir una NECESIDAD o motivo, que altera ... Leer más
A existência de prazos é um fator que definitivamente nos
acompanha e impulsiona ao longo de toda a vida. Nosso primeiro prazo já começa
desde cedo...temos nove meses para nos desenvolver.
Todos temos objetivos e metas, mas para realizá-los devemos
criar um planejamento para que assim possamos trabalhar com um ... Leer más
La adecuada combinación de alimentos, que cada
vez va haciéndose más popular. La importancia de combinar adecuadamente los
alimentos ha sido demostrada como resultado de investigaciones repetidas una y
otra vez a lo largo de los últimos ochenta y cinco años.
La función del cuerpo humano exige más energía que ... Leer más
Actividad física del adulto mayor
Muchos piensan que llegar a la
vejez es sinónimo de enfermedad, están muy equivocados, que nuestro cuerpo este
desgastado por el mal uso que le dimos en nuestra juventud y a lo largo de
nuestra vida, no quiere decir que estemos enfermos, que nos enfermemos ... Leer más
Esta es una entrevista que hice a un grupo de jóvenes y lo publiqué en www.elparadiario14.cl
El ser humano a diario debe estar procurando equilibrio para sentirse mejor. Con el movimiento grande de tierra (27 de febrero de 2010) el equilibrio cuesta desarrollarlo. Desde el punto de vista alimenticio ¿cómo ... Leer más
Todos sentem o aceleramento que está acontecendo em todos os níveis.A frequência de nosso Planeta Terra está mudando. Todos estamos sendo acelerados nessa frequência e, só conseguiremos "permanecer em equilíbrio constante", se abrirmos nossos Eus autênticos, para nossas espiritualizações. Somente conseguirão sobreviver a fase que ora se apresenta, os seres ... Leer más
Hace algo más de una semana, me encontré a cenar con unos colegas. Luego de aquello, nos retiramos y en el caminar, me fijé en las piernas de una mujer y, de inmediato, uno de mis colegas dijo: “A ver que miras, si debes doblar aquí a la derecha”, por ... Leer más
El baile es una manifestación casi completa del ser humano por aquello que está sintiendo en un momento preciso de su historia personal.
Cuando escribo “casi” es porque muchos al bailar están pensando en otras cosas, ese detalle entorpece tu expresión en la danza.
El baile es una terapia rica ... Leer más
A forma que utilizamos nosso tempo diz muito sobre a gente,
embora muitas vezes seja difícil manter-se atento às prioridades e malabarear com
as atividades voltadas ao curto, médio e longo prazo.
Seja por plano de curto, médio ou longo prazo, por sensibilidade,
consciência, disciplina ou pura vaidade pessoal, a ... Leer más