¿Cuál es la
postura correcta para trabajar en una oficina?. La respuesta aparentemente es
muy sencilla, si miramos la imagen de la cabecera se pueden observar los
siguientes puntos clave:
-
Altura de los ojos alineada con
el borde superior de la pantalla, esto se puede conseguir elevando la pantalla
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En España, a los 15 años, más del 50% de los niños y casi el 70% de las niñas ha padecido alguna vez en su vida dolor de espalda. Asimismo, tener dolor de espalda en la infancia aumenta el riesgo de sufrirlo de manera crónica al ser adulto y padecer ... Leer más
El dolor de espalda es un flagelo muy común en la actualidad: el estar sentado en una oficina durante alrededor de 9 horas frente a una pc logra que nuestra columna adquiera una posición asesina, que termina por cubrir nuestro cuerpo de dolor e incomodidad.
El ritmo de vida de ... Leer más
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