Enfrentar el verano, disfrutando con humor y creatividad, es un desafío importante. Más aún, cuando tenemos que desenterrar el bikini y las huellas del tiempo, la maternidad y otras han cambiado nuestro cuerpo. En la consulta esto es un tema recurrente. Observo que todas, independiente de la edad, sentimos una ... Leer más
La parte inconsciente de la mente o la mente subconsciente controla un 95% o más de los pensamientos y los actos de cualquier persona y afecta dramáticamente los resultados económicos, sociales o personales que todos obtenemos en la vida. De ahí su extrema importancia y de cómo necesitamos aprender a ... Leer más
Por Aitor Calero García Un Cafelito a las Once En muchas ocasionessomos prisioneros de nuestros propios miedos. Todos tenemos miedo a algo, y el miedo es algo fundamental para la supervivencia. El problema con el miedo o los miedos es que nos impiden, en muchos casos, crecer ... Leer más
Por Antonio Ortí
La Vanguardia
La crisis económica está popularizando algunas estrategias de motivación a las que hasta ahora recurrían triatletas y maratonianos para no desfallecer. El fundamento es el mismo: la clave para conseguir un objetivo (desde dejar de fumar, hasta encontrar trabajo) es pensar que al menos ... Leer más
El drogadicto sufre un proceso de despersonalización,lo que significa que se altera la relación del individuo enfermo con la sociedad y consigo mismo, y se desestabiliza en todos sus roles.
Efectos del uso indebido de las drogas:
Relativos a la autoestima: Las personas con problemas de drogodependencia suelen tener una ... Leer más
A continuacion le mostramos una lista de preguntas que le pueden servir para mejorar su personalidad y para sentirse mejor.
1. Como intereactuo con las demas personas?
2. Como me relaciono con los demas?
3. Como es mi trato hacia otras personas? incluye diferentes sexos, razas, color de piel.
4. ... Leer más
A veces en nuestras vidas en necesario tener un momento a solas para reflexionar sobre lo que hacemos y como estamos en cuanto a nuestra autoestima.
Es muy importante tener en cuenta que cuando estemos en estos momentos debemos preguntarnos como tratamos a las demas personas? y como nos tratamos ... Leer más
El libro de hoy: "Ámate a ti mismo: cambiarás tu vida" de Louise L. Hay.Enlance para descargar el libro: AMATE_A_TI_MISMO_MANUAL-Louise_L__Hay.doc
Este manual de trabajo, está basado en la obra "Usted puede sanar su vida" de Louise L. Hay y viene muy bien a todas aquellas personas inseguras, ... Leer más