Bajar de peso constituye una de las
necesidades de salud más grandes y apremiantes en estos tiempos de
cuidado personal desordenado,donde la ingesta de grasas saturadas,
alimentos pocesados, comida chatarra y sedentarismo en combinación con
el estrés hacen estragos en todas las poblaciones del mundo.
Para bajar de peso hay ... Leer más
Dentro de unos pocos años, la obesidad se habrá equiparado al cigarrillo como la principal causa de muerte evitable.
Para calcular tu riesgo, determina tu índice de masa corporal:
divide tu peso (en kilogramos) entre el cuadrado de tu altura en
metros. Por ejemplo: yo mido 1.68 mts y peso ... Leer más