Algunos sitios donde se ha escrito sobre acondicionamienmtofisico

Chicas! recuerden que hoy tenemos clase de defensa personal en Obara, de 7 a 8. Aprovecha el descuento de 50% por noviembre (ya queda poco). Harto acondicionamiento físico, elongación y algunas técnicas de Hapkido y Full contact que poco a poco irás dominando, es solo cuestión de práctica. Nos vemos!