ciertos autores marcan que al momento de trabajar la fuerza, ya sea general o especifica, se debe de tener cierto grado de fatiga muscular, pues se dice qque es asi como el musculo adquiere o absorbe mayor cantidad de fuerza. esto lo quiero compartir, pero si alguien tiene una opinion ... Leer más
Por definición, la velocidad es una magnitud física de carácter vectorial que expresa el desplazamiento de un objeto por unidad de tiempo. En virtud de su carácter vectorial, para definir la velocidad deben considerarse la dirección del desplazamiento y el módulo, al cual se le denomina celeridad o rapidez.
Pero ... Leer más
Según Horst Wein, uno de los mejores pensadores del fútbol y un avanzado en el entrenamiento de este deporte basado en el estudio de la lógica interna del juego, un jugador de fútbol debe tener
correctamente desarrolladas ciertas capacidades visuales para que su
rendimiento sea lo más eficaz posible.
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La realidad actual del entrenamiento de la técnica nos lleva, en muchas ocasiones, a descontextualizar el gesto técnico debido al aislamiento del gesto en ejercicios analíticos, la cual cosa permite una mejora en base a la repetición y automatización del gesto, pero en realidad no es una mejora real. En ... Leer más