Alimentación IN-teligente

Alimentación IN-teligente busca formar parte de la lectura en tus tiempos libres, para mejorar tu alimentación y la de tu familia de modo de mejorar y prolongar tu salud en tiempos en que el trabajo,...

Visita Alimentación IN-teligente

Artículos más leidos de Alimentación IN-teligente

¿Cómo seguir una alimentación...

Comenzando el año, seguimos nuestro camino por una alimentación saludable con el cuarto mensaje saludable que recomiendan los nutricionistas: Consume 3 porciones al día de lácteos, de preferencia semidescremado o descremado Antes de comentar esta recomendación, quisiera aclarar lo que significa una porción de un alimento: Mira el siguiente etiquetado ... Leer más

¿Cómo seguir una alimentación...

Comienza un nuevo año, con nuevos desafíos, nuevas espectativas y nuevos aires. Desde Alimentación IN-teligente te deseamos los mejores deseos para este 2012; nuestro mejor consejo es: "sé feliz, regala una sonrisa al día y da lo mejor de tí en todo". En la II parte sobre cómo seguir una ... Leer más

Curso de Alimentación Saludable en...

¿Sabías que si tienes exceso de peso podrías vivir 10 años menos que aquellos que tienen un peso normal? ¿Sabías que el sobrepeso representa un mayor factor de riesgo que el alcohol para la mayoría de los cáncer en mujeres? El exceso de peso, la hipertensión, el colesterol ... Leer más