El choclo es un rico y muy nutritivo vegetal con el que se hacen diferentes tipos de comida. Contiene vitamina A, B1, B7 y E también hierro, magnesio, potasio, fósforo, zinc, cobre, selenio, azúcar, antioxidantes, proteínas y ácido fólico. Es alto en calorías.
Sus beneficios, controla la diabetes, previene enfermedades ... Leer más
A muchos les ha pasado más de alguna vez que les han picado más de algún moskito ó insecto, pulga, etc., y les ha dejado alguna pequeña ronchita, he aquí un ungüento natural y fácil de preparar.
Se necesita, 2 gramos de repollo, 1 rama de perejil, 1 puerro y ... Leer más
Con frutas o vegetales se pueden hacer jugos, incluso algunos de lellos pueden mezclase, resultando jugos sanos, refrescantes y vitamínicos, le ayudarán a afirmar el sistema inmunológico, ayuda a prevenír resfríos y otras enfermedades, y mejora su piel gracias a sus vitaminas.
Necesita primero pasar las zanahorias por la juguera, ... Leer más