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Biografía de Lurys Horna

Desde el Centro del mundo corazón del Universo, mi hermoso País Panamá, les agradezco a los que han tenido la gentileza de leerme.

Nací y crecí en una ciudad llamada Santiago de Veraguas, en el centro de mi país, única

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Artículos que ha escrito Lurys Horna

El cacao, principal componente del chocolate, es rico en nutrientes, como antioxidantes que previenen enfermedades cardiacas y cancerígenas, así como también sustancias que ayudan a la satisfacción, placer y felicidad.Si consumes un chocolate, que muestre en sus ingredientes que posee un 50 o 70% de cacao, podrás consumir un chocolate ... Leer más
Comer saludable no es cuestión de ensaladas solamente, es cuestión de elegir comidas más sanas. Siga los consejos siguientes a la hora de comer fuera:Una comida más sana, es aquella que es baja en grasa. Que no muestre grasa visible, como longitas o gorditos, que no tenga exceso de aderezo ... Leer más
Ha escuchado usted a aquellas personas que dicen que aumentaron de peso porque han comido mucho fuera, ya que mencionan que son muy grasosas y en porciones muy grandes. Como también hay las personas que opinan el hecho de que cada vez hay más opciones saludables. Cual sería su respuesta ... Leer más

Fotografías en Flickr de Lurys Horna


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Sitios en los que participa Lurys Horna