Entrenamiento 26 de Enero del 2012
Las alumnas realizaron una preparación física muy completa, además de perfeccionar los fundamentos básicos de la gimnasia y comenzar con la invertida a fuerza e inverisón atrás en la viga
Les dejo un video de invertida a fuerza (invertida Olímpica)
Entrenamiento 24 de Enero del 2012.
En el entrenamiento de ayer hubo altibajos, pero a pesar de eso, las gimnastas siguieron entrenando.
Dentro de los elementos mas importantes en los que trabajamos progresivamente, se encuentra la Kippe.
A continuación dejo un video para que observen la cadencia (rítmo) que tiene
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