El camino realizado me ha permitido observar y vivir una serie de beneficios con el uso adecuado del sol.
En términos ayurvédicos (medicina originaria de la India), cada ser humano tiene fuego en su interior que le permite transformar lo ingerido en nueva materia que le alimenta y nutre.
La naturaleza nos entrega el fuego a través del sol. Esta estrella tan importante para muchas civilizaciones, provoca que tú y yo nos podamos mover.
Con estos elementos o variables presentes de forma equilibrada en tu ser, provoca interesantes cambios: a nivel físico, mental, espiritual, etc.
En la medicina ayurveda, encontramos
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