Un mudra
es un gesto simbólico que forma
parte del lenguaje gestual no verbal entre los seres humanos, uno de los
recursos para conectarnos con el poder sanador interior y hacernos reflexionar
sobre el poder interno y la fuerza de lo que no se dice.
Los mudras o “gestos” tienen su origen en
los albores del budismo y el hinduismo, en remotas regiones de India, Tibet y
China. Fueron usados por los monjes durante siglos en sus ejercicios
espirituales y en sus rituales de meditación y concentración. Muchas veces la
literatura los asocia a invocaciones a los dioses, como si
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