Las palomitas de maíz poseen un alto contenido de fibra, contienen
antioxidantes, tienden a disminuír el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y cancer.
Las palomitas de maíz es uno de los productos que tiene más cantidad de antioxidantes que son comparables frente a frutas y verdura como alimentos que también la poseen.
Éste tipo de grano aparte de ser apetitoso resulta saludable, y contiene proteínas, en lo posible es mejor comerlas solas, sin otros ingredientes agregados.
Foto de bocadorada
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