Si cuando termines de leer este post, apagas la tele, te pones ropa
cómoda y sales a realizar un poco de ejercicio habrás ganado tiempo de
vida y quizá combatas la llegada de una muerte prematura.
El exceso de televisión reduce de manera importante la esperanza de
vida, según explica una investigación de la revista de la American
Heart Association. El estudio también reveló que por cada hora extra
pasada frente a la televisión aumenta las posibilidades de muerte
prematura en un 11 por ciento.
Para ver la tele pasamos mucho tiempo sentados o acostados, lo que va
atrofiando los
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