De acuerdo a una nueva investigación de la
Scripps Clinic en San Diego en Estados Unidos,
un pomelo o dos diarios y una dieta sana ayudarían a reducir una cintura en expansión. Además,
disminuirían el riesgo de cáncer de un fumador, ya que inhibe un agente químico cancerígeno del humo de tabaco, explica el experto en nutrición y metabolismo, el
doctor Ken Fujioka.
La
mitad de un pomelo tiene
60 calorías, 0% de grasa, y seis gramos de fibra. Sin embargo, el experto recomienda
comerse la fruta entera en vez del jugo cuando sea posible, ya que satisface más.
"Consuma
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