Despide el año bailando! Meditación Activa de Osho

Despide el año bailando!!! Sácate de encima toda la energía y estrés que no necesitas. “Si la gente bailara un poco más, cantara un poco más y fuera un poco más loca, muchos de sus problemas desaparecerían”. Osho ¿Piensas que meditar es sentarse en silencio durante horas?Las meditaciones en movimiento están adaptadas a nuestra cultura occidental. Todos podemos practicarlas y gozarlas para ser más conscientes y felices.Hasta ahora se pensaba que las técnicas de Meditación eran dificiles, aburridas, poco asequibles y casi un patrimonio de los místicos. Sin embargo, con las nuevas y modernas meditaciones activas, la experiencia resulta ... Leer más