La ansiedad, o el temor acerca de lo que puede pasar, es una de las emociones más peligrosas para la salud mental y física.
Esta generación ha sido beneficiada al ser testigo de cómo el mundo ha entrado en una era tecnológica sin precedente, que aparentemente pareciera tener soluciones para todas las cosas a través de las llamadas nuevas tecnologías.
Sin embargo el mundo percibe un temor constante, la gente vive hoy más ansiosa que antes, el aumento de las enfermedades, los desastres naturales, crisis financiera, ingobernabilidad de algunos países y las constantes amenazas del terrorismo, se suman a las
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