Como sabemos estas últimas fechas se han visto caracterizadas por informes, trabajos y pruebas, siendo estas últimas quizás las que nos generan más ansiedad debido a la evaluación que se nos hace de nuestros conocimientos. Así también sise les agrega las demás actividades en las que se está inserto, pudiese generar un tipo de ansiedad que nos límite y bien, corramos el riesgo de fracasar ante nuestra meta, asociada a poder rendir de manera óptima ante una prueba, o lo que se nos está exigiendo.
¿Qué entiendo por ansiedad?
Tenemos que tener presente que es una respuesta emocional que abarca
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