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Marcelo Vardaro

ADAPTACION EN EL ENTRENAMIENTO

Escrito por Marcelo Vardaro el 01/12/2011 en Marcelo Vardaro Entrenamientos
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Por Marcelo Vardaro PREPARADOR FÌSICO marcelovardaro@hotmail.com 15-3-178-5120 Consiste en modificaciones que va a sufrir el organismo con el fin de acomodarse a un estimulo proveniente del exterior.Todo esfuerzo fisico que nosotros hagamos nos produciran cambios en el organismo. Estos cambios, ya sea en el rendimiento fisico como en la estructura celular, se producen a traves de determinados procesos. Al principio el entrenamiento fisico que nosotros hagamos nos producira un desgaste en el organismo y este sufrira perdidas en su constitucion y es asi que aparece el estres, el cual sera una pelea para la persona para lograr mantener el ... Leer más
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