Este trozo de alimento es un trozo del cosmos: En si contiene la semilla que creció con todos los nutrientes de la tierra, el agua, la nube, el viento, el sol, el trabajo del agricultor, del transportista, del comprador, del vendedor, y así … en cada alimento que se nos ofrece, si desarrollamos una mirada profunda vemos que se encuentra una unión infinita de elementos que “inter-son” (interbeing) , en cada alimento se encuentra el Todo.
En la Sangha de Thich Nhat Hanh recomiendan recitar de vez en cuando "Las Cinco Contemplaciones", antes de comer:
1- Esta comida es el
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