A continuacion les dejo algo de informacion sobre suplementos, para que sirven, como tomarlos, cuando tomarlos, etc...
Como comentario personal decir que, todo lo que se pueda satisfacer mediante la alimentacion normal mejor, si no es posible no recurrir a los suplementos, mejor. Con esto no quiero decir que hay o no que tomarlos, pero asi por lo
menos, saber un poco mas sobre ellos, en mi opinion no es malo recurrir
a ellos en determinados momentos y para la consecucion de un determinado fin, sin que este se porlongue en el tiempo.
Hay que tener en cuenta que no
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