Una de
nuestras lectoras comparte los trucos que le han sido efectivos
para mantener su figura después de haber adelgazado con ayuda de
dieta, ejercicio y cirugía.
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Nuestra lectora prefiere mantenerse anónima pero estos son sus
consejos:
“Perdí más de 45 libras (20 kilos) con dieta y ejercicio y
cuando perdí el peso me hice una abdominoplastia porque tenía
estrías y exceso de piel después de tres embarazos. Después de
esto cuido mi figura porque sé que puedo volver a ganar el peso
perdido.”
“Esto es lo que me ha ayudado a mantenerme en el peso deseado y
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