Las dietas ricas en proteínas son la última moda entre los famosos y
la mayoría de personas que quiere perder unos kilos de la manera más rápida y
sencilla. La tendencia a adoptar este tipo de dieta es algo que se repite día a
día, y es que adelgazar sin dejar de comer es una opción muy apetecible. Pero
este tipo de dietas puede tener más inconvenientes de los que pensamos. Por
ello en esta ocasión vamos a detenernos en los riesgos que tienen las dietas ricas en
proteínas.
Una dieta rica en proteínas se
caracteriza porque los alimentos que
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