Seiza

Me siento y me alineo. Cruzo mis manos, una sobre la otra, genero un contacto suave con mis dedos, lentamente cierro los ojos. Inhalar,exhalar, el aire se siente diferente, todo lo preocupante desaparece en forma tenue, todo lo urgente se hace vacío, siento el poder de la vida en mi, el poder que todos compartimos y que nos hace humanos, tan diferentes y tan iguales a la vez. Los pensamientos pasan, llegan, tratan de ocupar ese gran espacio de calma que paulatinamente ocupa mi cuerpo, mi mente comienza a dejar de viajar en ese contante devenir, en ese vertiginoso vacío, ... Leer más