Por Larry Katz
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El neurólogo Iván
Okamoto sugiere un estilo de vida más tranquilo, con alimentación balanceada,
sin vicios y con la práctica regular de ejercicios físicos. Con el correr de
los años, el cerebro también va perdiendo su capacidad productiva, y si no se
entrena comienza a fallar.
El neurocientífico estadounidense
Larry Katz, autor del libro “Mantenga vivo a su cerebro”, creó la llamada
gimnasia “neuróbica”, es decir, una rutina de ejercicios especiales para el
cerebro.
La teoría de Katz se basa en el
argumento de que, igual que el cuerpo necesita ejercicios para desarrollarse
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