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Pamela

Taller de Pilates 1 "Principiantes"

Escrito por Pamela el 23/08/2011 en MUJERHOY.CL - Sólo para tí MUJER!
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Comienza a cuidar tu cuerpo y de la mejor manera. Realizaremos el primer taller de pilates para Principiantes. La idea es que descubras y conozcas la técnica del Pilates y todos sus beneficios. Libérate de las tensiones, adios al dolor de espalda, stress, agotamiento muscular. Beneficios: Aumenta tu energía, aumenta tu metabolismo, mejora tu postura, alinea tu figura, mejora tu sistema inmune entre otras cosas. El taller será realizado el sábado 10 de Septiembre, en el barrio Bellavista. Horario: 09:30 a 12:30hrs. Valor: $15.000 pesos. Cupos Limitados. Incluye: Evaluación Postural, Clase expositiva sobre Técnicas y beneficios, inducción básica en ejercicios ... Leer más
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