Cuestión de dignidad. Aprenda a decir no y gane autoestima siendo asertivo

¿Qué significa ser asertivo? Decimos que una persona es asertiva cuando es capaz de ejercer y/o defender sus derechos personales, como por ejemplo decir ?no?, expresar desacuerdos, dar una opinión contraria y/o expresar sentimientos negativos sin dejarse manipular, como hace el sumiso, y sin manipular ni violar los derechos de los demás, cómo hace el agresivo. Guía para organizar y pensar la conducta asertiva Funciona como un árbol de toma de decisiones que permite reflexionar sobre cada aspecto de la asertividad 1.- ¿La situación provocadora que me impulsa a ser asertivo es real o es producto de mi prevención o ... Leer más