¿Por qué el Taijiquan puede ayudarnos a mantenernos sanos?

Roger Jahnke es el director del Institute of Integral Qigong and Tai Chi, Santa Barbara (California) y cofundador de la National Qigong Association. Como doctor en medicina china, con varias décadas de experiencia, este autor es hoy en día un referente en el estudio del Qigong y el Taijiquan, así como un convencido de que estas disciplinas cuentan como parte de la medicina alternativa y complementaria. Un ejemplo de esta apuesta es el texto "Qigong and Tai Chi: Traditional Chinese Health Promotion Practices in the Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease", que irá apareciendo citado en varios de los post ... Leer más