¿Puede el Taijiquan ayudar a mantener un corazón sano?

Both Qigong and Tai Chi are clearly very suited for application in the prevention, treatment, and rehabilitation of cardiovascular health. Roger Jahnke (2005)Qigong and Tai Chi: Traditional Chinese Health Promotion Practices in the Prevention and Treatment of Cardiovascular Disease De acuerdo con la OMS, las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en el mundo, tanto en hombres como en mujeres. Se calcula que en 2004 murieron por esta causa 17,1 millones de personas, y que para el 2030 la cifra llegará a los 23,6 millones. Muchas de las muertes asociadas a las ECV pueden evitarse con ... Leer más