ESTIRAMIENTO CORPORAL
Escrito por Carolina Quiroz el 11/05/2008 en Tratamientos Corporales de Salud y Belleza
DESCRIPCIÓN
Terapia orientada a relajar músculos en zonas específicas. Es parte esencial de la preparación para la actividad fiísica diaria, ya que incrementa la libertad de movimiento y mejora la postura. Además libera la tensión musucular y el dolor, aumenta la relajacíon y reduce los riesgos de lesiones.
IDEAL PARA personas con poca actividad física.
REQUERIMIENTOS
Zona muscular libre de lesiones.
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