Chocolate..virtud o pecado..
Escrito por Lurys Horna el 13/02/2008 en wellness
El cacao, principal componente del chocolate, es rico en nutrientes, como antioxidantes que previenen enfermedades cardiacas y cancerígenas, así como también sustancias que ayudan a la satisfacción, placer y felicidad.Si consumes un chocolate, que muestre en sus ingredientes que posee un 50 o 70% de cacao, podrás consumir un chocolate verdaderamente rico y beneficioso. Ya que los que muestran un 80 a 100% con algo amargos. Si quieres estos más nutritivos, amargos, aprovecha sus beneficios agregándolo al yogurt u otra preparación para cubrir su amargor.No tan beneficioso sería aquel chocolate que tiene menos del 40% de cacao, tiene excesos de ... Leer más
