¿Cuántas veces nos hemos sentido cansados de "no hacer nada"?. A menudo la propia inercia de nuestro día a día es la que define nuestro estado de ánimo. Hace ya tiempo que me dí cuenta que cuanto menos hago, menos me apetece hacer, cada vez es más dificil "arrancar" despues de unos días "apoltronao". Por eso llevo años utilizando el deporte como fuente de ignición, esa chispa que me ayuda a estar activo y que incluso influye en mi carácter.
Hoy tengo uno de esos días malos. Estando de descanso en el trabajo y sin obligaciones domésticas era el día
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