Por fiebre azul
10 trucos
increíblemente fáciles para convertir tu cerebro en una poderosa máquina de
pensar.
Existen dos
principios básicos para mantener la agudeza y salud mental a medida que se
envejece: la variedad y la curiosidad.
Cuando todo lo que haces se convierte en una “naturaleza arraigada”, es hora de
acometer un cambio.
Si puedes hacer el crucigrama hasta con los ojos cerrados,
es hora de que cambies a un nuevo reto para poder sacarle el mejor rendimiento
a tu cerebro.
La curiosidad
sobre el mundo que te rodea, el cómo funciona y el cómo entenderlo,
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