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paula astudillo

Genera tue estiquetas

hace 2 años
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paula astudillo

Probando

hace 3 años
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paula astudillo

Cabalas para el año nuevo...

hace 3 años
En general y como una costumbre sabia y sana, ocupa algunos momentos del último día del año en limpiar y ordenar tu casa. El estado del lugar que habitas reflejará el desarrollo de tu vida durante el año que comienza. Entre más limpia, ordenada y radiante, mejor será tu vida. Enciende velas blancas, rojas y verdes en las horas de la noche, y déjalas encendidas, en un lugar a prueba de incendios, hasta que se consuman por completo. Deben estar encendidas a la medianoche. Estas velas representan amor, armonía, salud y prosperidad para el año, pero debes darles el poder de concederte estos dones. El estado anímico y la Fe que acompañen cualquier cosa que optes por hacer son definitivos en el logro de tus deseos. Recuerda que la Fe mueve montañas y que “creer es crear”. A (Leer más)
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paula astudillo

Sushi

hace 3 años
Sushi Ingredientes: 400 gramos de arroz grano corto 10 algas nori 1 esterilla de su preferencia 8 cucharadas de vinagre blanco 1 cucharada de azúcar ½ cucharada de sal Rellenos a su gusto (alternativas): Filete de salmón ahumado u otro pescado crudo (200 gramos) Kanikama (análogo de Centolla) Atún en conserva 1 palta 1 pepino Queso crema Acompañe con salsa de soya y semilla de sésamo Preparación: Primero lave el arroz con agua fría hasta que el agua salga transparente. Escurra bien y reserve. Disponga en una olla 3 ½ taza de agua hirviendo y vierta en esta el arroz, cocine a fuego lento sobre un tostador por 15 minutos y luego deje reposar por unos minutos más. Pase el arroz a una fuente de vidrio y mezcle con el vinagre. Revuelva bien pero no aplaste, deje enfriar y manos (Leer más)
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Galletas de Navidad con Glacé.

hace 3 años
Galletas de Navidad con Glacé. 48 unidades aproximadamente. Ingredientes para las galletas: 50 gramos de mantequilla ¾ taza de azúcar granulada 2 huevos 1 cucharadita de esencia de vainilla ½ cucharadita rasa de clavo de olor en polvo ½ cucharadita rasa de canela en polvo ½ taza de miel2 ½ tazas de harina cernida 2 cucharaditas de polvos de hornear Ingredientes para el Glacé. 1 clara 2 tazas de azúcar flor cernida Gotas de colorante a gusto Pastillas de colores Preparación: Para las galletas, batir la mantequilla con el azúcar y huevos, añadir la esencia, el clavo de olor, canela y miel. Añadir la harina cernida con los polvos de hornear, formando una masa en un solo bloque, dejar reposar tapado en el refrigerador hasta que esté bien fría. Uslerear sobre tabla ligeramente enharinada dejando de 2 ó 3 mm. (Leer más)
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Información

hace 3 años
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Bienvenido a Bligoo

hace 3 años
Hola!. Este es tu primer post. Puedes borrarlo o editarlo si quieres.Recuerda visitar la ayuda de bligoo por cualquier duda que tengas o si deseas aprender usando nuestras guías para potenciar tu sitio, crear comunidades, vincularte con otras personas, etc.Mucha suerte y gracias por usar bligoo como tu plataforma de sitios, estaremos constantemente creciendo para darte el mejor servicio posible.
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paula astudillo

Oferta té rojo

hace 3 años
$ 5.000 Té devorador de grasas Para mayor información contactame a paula@astudillo.cl
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paula astudillo

Pizza de masa integral con cebolla...

hace 3 años
4 personas Tiempo de preparación: 45 minutos Ingredientes Masa 1 1/4 cucharadita de levadura seca 1/4 cucharadita de azúcar 1 taza de agua caliente 1 1/2 taza de harina 1/2 taza de harina integral 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharada de aceite de oliva Aceite Relleno 2 cucharaditas de aceite de oliva 1/2 tazas de cebolla en corte pluma 2 cucharaditas de romero fresco picado o 1/2 cucharadita de romero seco 1/2 cucharadita de sal 1/4 cucharadita de pimienta molida 1cucharadita de harina 1/2 taza de queso roquefort en gránulos 2 cucharadas de nueces picadas 1 taza de rúcula Pimienta Preparación Preparar la masa: En un recipiente disolver la levadura y el azúcar en el agua tibia, dejar reposar por 5 minutos. Agregar la harina de a poco, harina integral, aceite y sal. Mezclar bien. Poner la masa en una (Leer más)
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Té Verde

hace 3 años
El té verde, considerado el más saludable de todos los tipos de té, contiene gran cantidad de antioxidantes que ayudan a prolongar la vida. Y por si esto fuera poco, esta maravillosa bebida contribuye a perder peso naturalmente, mejora la función celular del organismo, favorece su depuración y embellece la piel. El té verde se puede integrar fácilmente a una dieta adelgazante, contiene sustancias que estimulan la combustión de las grasas, lo cual ayuda a mantener la línea. Las propiedades del té verde han sido ampliamente estudiadas, y aunque los chinos lo consumen desde hace miles de años, sus beneficios fueron certificados por la ciencia hasta poco tiempo. Se sabe que contiene unas sustancias llamadas “flavonoides” y “polifenoles” y también vitaminas A, C y E, que lo convierten en un poderoso antioxidante y anticancerígeno. Entre las diversas propiedades que posee (Leer más)