El taller ¿QUIEN SOY YO, HOY?, a mi parecer, tiene un lugar esencial en el proceso de crecimiento de una persona. ¿Por qué digo esto? Porque da algunas claves y un método que son muy importantes para conocerse y comprenderse más en verdad y profundidad. - Que claves: Un esquema en donde se grafican las distintas instancias, o niveles, o lugares de toda persona humana, desde donde nacen nuestros actos. Cada una de esas instancias está reaccionando a los estímulos internos y externos. Cada una tiene una manera de sentir y de reaccionar: son una voz dentro de nosotros. Conocer esas instancias en nosotros nos permite comprender nuestras reacciones y poner orden en nuestros actos. ¡Cuántas veces reaccionamos de una manera que no entendemos, o decimos cosas que no queríamos decir! O nos sentimos divididos interiormente, o tironeados, porque (Ler mais)

A veces somos muy sensibles a la opinión de los demás, sobretodo a la de aquellos que son importantes para nosotros. Estos nos hacen sentimos inseguros y necesitados de aprobación y valoración. Es fácil entonces caer en tratar de agradarles, renunciando a ser uno mismo. A pesar del miedo que podamos sentir, es mejor tratar de ser auténtico/a. Esto es lo que ayudará, poco a poco, a ganar en confianza en si mismo. La alienación nos deja eternamente en la inseguridad, ya que nunca creemos en lo positivo que nos expresan, ya que sabemos que se lo dicen a lo que aparentamos ser y no a quién de verdad soy.

A veces, para no echar a perder la relación, se van guardando las diferencias, las molestias, las rabias. Se espera que el otro adivine lo que pasa, que para la próxima tenga más cuidado, pregunte, se disculpe. Si eso no sucede, se entabla una suerte de lucha sorda, escondida. Las malas caras se empiezan a notar. Se le hace sentir el malestar de una manera indirecta, con violencia sutil, encubierta, hasta que de repente todo lo que estaba guardado explota con una violencia desmedida. Mala cosa, porque guardarse las diferencias por miedo, equivale a decirle "no confío en tu amor". Hay que sanar de esta desconfianza ya que si se quiere construir una relación verdadera, hay que atreverse a decir lo que se siente y se piensa, con serenidad, a tiempo y con claridad.

Se compara aquel que no cree en si mismo. Por eso se busca la seguridad tratando de ser igual a los otros. Tarea imposible porque todos somos diferentes. Aceptarse y conocerse en su originalidad es lo que da seguridad y permite que se pueda aceptar al otro también en su diferencia, sin por eso sentirse superior o inferior. De lo contrario siempre buscará rodearse de gente frente a la cual se sienta superior y consciente o inconscientemente, tratará de destruir o alejar a aquel que le hace sentir inferior.

Cuando se ha tenido malas experiencias de relaciones, para ser aceptados y reconocidos como necesitamos, adoptamos estilos y formas de ser que no son nuestros creyendo que así nos irá mejor. De a poco podemos llegar a crearnos un “personaje”, o varios, según los ambientes que frecuentamos: se es de una manera en la oficina, de otra con los amigos, de otra en la casa. Esta manera de funcionar cansa, llena de tensiones e inseguridad, ya que se termina por no saber quien se es realmente. Se hace urgente entonces conocerse en profundidad para ganar seguridad en si mismo y atreverse así a vivirse en verdad y autenticidad. Sólo así podremos establecer las relaciones verdaderas que andamos buscando, en donde seremos aceptados y reconocidos por lo que realmente somos.